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大豆異黃酮有什么功效?

病情描述:
我喜歡吃豆類食品是因為聽朋友說這種食物里面有大豆異黃酮,這種營養(yǎng)元素的功效有哪些?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
豆制品里面的大豆異黃酮含量是最豐富的,常吃有治病的功效。并且大豆異黃酮的抗氧化作用顯著,可以幫助體內(nèi)氧化自由基代謝,從而預防預防心腦血管疾病和癌癥
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