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飲食補鈣和藥物補鈣哪種好

病情描述:
我最近發(fā)現有一點(diǎn)兒缺鈣，是用飲食的方式補鈣好，還是用藥物的方式補鈣好呢？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
相比之下，飲食補鈣的方式更好一些。除了因為食用天然食物比較安全之外，還因為食物中除了鈣還有其它豐富的營(yíng)養素，可以宏觀(guān)地平衡調養人體健康，相對來(lái)講不會(huì )因為某單一礦物質(zhì)超量而引起疾病。如果患者是因為疾病因素導致身體缺鈣，藥物補鈣比飲食補鈣較好。
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