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早餐可以只喝牛奶嗎

病情描述:
我妹妹說早餐只喝牛奶是不好的,早餐可以只喝牛奶嗎?
共1個回答
張月美 主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內科
早餐不要只喝牛奶??崭购扰D虝铀傥改c蠕動,造成吸收不良。正確的方法是:早餐先吃面包、糕點等,再喝牛奶,這樣會使營養(yǎng)更加平衡。
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