电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

怎么吃可以讓孩子長更高?

病情描述:
孩子比同齡人矮,在班里總是坐前排,怎么吃可以讓孩子長更高?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
身高除了遺傳之外,還可以通過后天努力。中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)為兒童成長膳食做了科學(xué)指南:食物多樣,谷類為主;多吃新鮮蔬菜和水果;經(jīng)常吃適量的魚、禽、蛋、瘦肉;每天飲奶,常吃大豆及其制品;膳食清淡少鹽,正確選擇零食,少喝含糖高的飲料;食量與體力活動(dòng)要平衡,保證體重正常增長;不挑食、不偏食,培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>