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喝酒前我們要注意些什么?

病情描述:
平時(shí)應(yīng)酬很多,有時(shí)陪客戶就要喝酒,那么喝酒前我們要注意些什么?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
喝酒前應(yīng)先吃點(diǎn)東西墊底,以減少酒精對(duì)胃腸及肝臟的損害,減少脂肪肝的發(fā)生。飲酒中搭配一些新鮮蔬菜、主食、鮮魚、瘦肉、豆類、蛋類等。切忌用咸魚、香腸、臘肉下酒,切忌空腹喝酒,切忌借酒消愁!
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