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感冒期間飲食有哪些注意事項？

病情描述:
我的女兒感冒了，連續很多天都沒(méi)好，醫生說(shuō)要注意飲食，那么，感冒期間的飲食有哪些注意事項呢？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
感冒期間應該重點(diǎn)注意飲食的均衡，除了粥，菜，水果之外，尤其要保證奶類(lèi)，雞蛋，肉類(lèi)和魚(yú)蝦的攝入，來(lái)增加營(yíng)養的供給，如果食欲不太好，可以將這些食物加工的盡可能容易消化一些，總而言之不要有太多禁忌，很多人都說(shuō)感冒期間不能吃雞蛋，吃發(fā)物，要我看，這些食物最該在感冒期間來(lái)食用，用以加強營(yíng)養。
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