电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

正確的坐姿應該如何?

患者:男,31歲

病情描述:
平時(shí)都是坐辦公室比較多,經(jīng)常對著(zhù)電腦,不知道正確的坐姿應該如何?
共1個(gè)回答
黨保平 副主任醫師 去掛號
西京醫院 三甲 骨科
一般應采取自然端坐位,胸部保持挺直,頭部略微前傾,眼和桌面保持33cm左右的距離。此外,桌椅的高度也會(huì )影響人體的姿勢,如桌子高或椅子過(guò)低,就會(huì )使人頭部過(guò)度后仰和雙肩上抬,使眼睛和桌面的距離縮短,既易造成頸肩部肌肉的勞損,又易導致視力疲勞和近視眼;相反,如果桌子過(guò)低或椅子過(guò)高,則使人過(guò)于前傾前屈,更易導致頸項部的勞損。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>