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美白祛斑吃什么?

病情描述:
我臉上有些斑點(diǎn),一到春天就會(huì )更加明顯,吃什么可以起到祛斑美白的作用?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
檸檬、水蜜桃、葡萄柚等水果都是很好的美白祛斑水果。檸檬含大量的維生素C天然美白成分;水蜜桃可強化肌膚彈性,比打蘋(píng)果光更能讓膚色發(fā)亮。冬天的葡萄柚含高維生素C,可預防斑點(diǎn),這也是私房美白方。
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