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為什么黑豆在冬季飲食中占有重要的地位?

患者:女,26歲

病情描述:
人多人冬天很喜歡時(shí)不時(shí)的吃點(diǎn)黑豆,所以我想請問(wèn)一下,為什么黑豆在冬季飲食中占有很重要的地位?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
因為冬季氣溫的影響,冬季膳食一般應含有較多的蛋白質(zhì)、碳水化合物等。而黑豆恰恰具備了這些特點(diǎn),它的這些特性無(wú)疑決定了黑豆在冬季飲食中的重要地位。
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