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南瓜能不能幫助排毒?

病情描述:
想做一點(diǎn)南瓜湯喝,這種蔬菜能不能幫助身體排毒?對身體好不好呀?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
南瓜里面的纖維素含量較高,可以幫助腸道蠕動(dòng)。另外,南瓜中富含的果膠,可以延緩腸道對糖和脂質(zhì)的吸收,還可以清除體內重金屬和部分農藥,故有防癌防毒的作用。
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