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喝醉后吃什么可以醒酒？

病情描述:
老公經(jīng)常喝醉回來(lái)，總是瘋了一樣，喝醉后吃什么可以醒酒？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

喝醉后可以適量吃蜂蜜水、酸奶、香蕉、西紅柿、白蘿卜等食物幫助緩解不適，也可遵醫(yī)囑使用鹽酸納洛酮舌下片、復(fù)方甘草酸苷片、葡醛內(nèi)酯片、維生素B1片、多潘立酮片等藥物促進(jìn)酒精代謝。建議及時(shí)就醫(yī)評(píng)估酒精中毒風(fēng)險(xiǎn)，避免自行用藥。

一、食物

蜂蜜水含有果糖能加速酒精分解，緩解頭痛和惡心癥狀，但糖尿病患者需慎用。酸奶中的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)可保護(hù)胃黏膜，減少酒精對(duì)胃腸刺激，乳糖不耐受者應(yīng)選擇無(wú)糖酸奶。香蕉富含鉀元素能糾正醉酒后電解質(zhì)紊亂，對(duì)心悸和肌肉痙攣有改善作用。西紅柿的有機(jī)酸和維生素C可促進(jìn)乙醇氧化，生吃或榨汁飲用效果更佳。白蘿卜中的淀粉酶和芥子油能增強(qiáng)肝臟解毒功能，建議切片煮水飲用。

二、藥物

鹽酸納洛酮舌下片適用于急性酒精中毒的促醒，能拮抗中樞神經(jīng)抑制作用，使用后需監(jiān)測(cè)血壓變化。復(fù)方甘草酸苷片具有保肝降酶作用，可減輕酒精性肝損傷，長(zhǎng)期飲酒者使用前應(yīng)檢查肝功能。葡醛內(nèi)酯片參與肝臟解毒過(guò)程，能加速乙醛代謝，服藥期間禁止繼續(xù)飲酒。維生素B1片預(yù)防韋尼克腦病，改善醉酒后神經(jīng)功能障礙，需整片吞服避免刺激胃部。多潘立酮片緩解酒精引起的胃脹和嘔吐，但心臟疾病患者須謹(jǐn)慎使用。

醉酒后應(yīng)保持側(cè)臥防止誤吸嘔吐物，飲用溫水補(bǔ)充體液流失，頭部冷敷減輕血管擴(kuò)張性頭痛。24小時(shí)內(nèi)避免駕駛和高空作業(yè)，若出現(xiàn)意識(shí)模糊、呼吸緩慢等嚴(yán)重癥狀需立即送醫(yī)。長(zhǎng)期飲酒者建議定期進(jìn)行肝功能檢查和胃腸鏡篩查，日常飲食增加優(yōu)質(zhì)蛋白和B族維生素?cái)z入，逐步建立健康的飲酒習(xí)慣。

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