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補充維生素A能增強皮膚抵抗力嗎

病情描述:
我皮膚的抵抗力差，很容易過(guò)敏，補充維生素A能增強皮膚抵抗力嗎？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

補充維生素A有助于增強皮膚抵抗力。維生素A對皮膚健康的作用主要體現在維持上皮細胞完整性、促進(jìn)角質(zhì)代謝、參與免疫調節等方面。

1、維持屏障

維生素A參與皮膚角質(zhì)形成細胞分化，缺乏時(shí)會(huì )導致皮膚干燥脫屑。日?？赏ㄟ^(guò)食用動(dòng)物肝臟、蛋黃等食物補充，嚴重缺乏需遵醫囑使用維生素A軟膠囊。

2、促進(jìn)修復

維生素A能加速表皮創(chuàng )傷修復，臨床用于治療毛囊角化癥等皮膚病。常用藥物包括維A酸乳膏、阿達帕林凝膠等外用制劑。

3、調節免疫

維生素A通過(guò)影響淋巴細胞功能增強皮膚局部免疫力，對特應性皮炎等免疫相關(guān)皮膚病有輔助治療作用?？膳浜鲜褂镁S生素AD滴劑進(jìn)行補充。

4、抗氧化

維生素A衍生物具有清除自由基作用，可減輕紫外線(xiàn)對皮膚的氧化損傷。β-胡蘿卜素作為維生素A前體，可通過(guò)膳食補充。

建議通過(guò)均衡飲食獲取維生素A，過(guò)量補充可能導致中毒，使用藥物制劑需嚴格遵循醫囑。

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