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什么人喝茶對身體不好？

病情描述:
都說(shuō)經(jīng)常喝茶的話(huà)對身體健康有著(zhù)非常好的作用，那么哪一類(lèi)人是不能喝茶的呢？
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科

喝茶可能對胃食管反流患者、缺鐵性貧血人群、心律失常患者、嚴重失眠者等產(chǎn)生不良影響。

1、胃食管反流

茶葉中的咖啡因和茶多酚會(huì )松弛食管下括約肌，可能加重反酸燒心癥狀，這類(lèi)人群建議選擇低咖啡因茶類(lèi)或避免空腹飲用。

2、缺鐵性貧血

茶多酚會(huì )抑制非血紅素鐵吸收，貧血患者應避免餐后立即飲茶，建議兩餐之間飲用并搭配維生素C豐富食物。

3、心律失常

茶葉中的咖啡因可能誘發(fā)早搏或心動(dòng)過(guò)速，有心律失常病史者需控制每日攝入量，避免飲用濃茶或發(fā)酵程度低的茶類(lèi)。

4、嚴重失眠

茶葉含有的茶氨酸和咖啡因具有中樞神經(jīng)興奮作用，睡眠障礙人群下午三點(diǎn)后應避免飲茶，可選擇菊花茶等不含咖啡因的代用茶。

特殊人群飲茶需控制濃度與飲用量，出現不適癥狀應及時(shí)就醫評估，孕婦及服藥期間人群應在醫生指導下飲用。

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