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山藥適合哪些人群食用？

病情描述:
山藥的味道還是不錯的，那么這種蔬菜適合哪些人群食用呢？
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胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

山藥適合脾胃虛弱者、消化不良者、糖尿病患者以及需要增強(qiáng)免疫力的人群食用，也可以遵醫(yī)囑吃山藥片、山藥顆粒、山藥膠囊、山藥丸等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、脾胃虛弱者

山藥含有豐富的淀粉酶和多酚氧化酶，有助于促進(jìn)消化吸收，改善脾胃虛弱引起的食欲不振、腹脹等癥狀。

2、消化不良者

山藥中的膳食纖維有助于促進(jìn)胃腸蠕動，緩解消化不良引起的便秘、腹痛等癥狀。

3、糖尿病患者

山藥含有黏液蛋白，有助于延緩血糖上升，適合糖尿病患者適量食用。

4、免疫力低下者

山藥富含多種維生素和礦物質(zhì)，有助于增強(qiáng)免疫力，適合免疫力低下的人群食用。

二、藥物

1、山藥片

山藥片具有補(bǔ)脾養(yǎng)胃、生津益肺的功效，適用于脾胃虛弱、肺虛咳嗽等癥狀。

2、山藥顆粒

山藥顆粒有助于健脾益胃，適用于消化不良、食欲不振等癥狀。

3、山藥膠囊

山藥膠囊具有增強(qiáng)免疫力的作用，適合免疫力低下的人群使用。

4、山藥丸

山藥丸有助于補(bǔ)脾益肺，適用于脾胃虛弱、肺虛咳嗽等癥狀。

山藥雖好，但過敏體質(zhì)者應(yīng)謹(jǐn)慎食用，避免引起過敏反應(yīng)。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下合理食用或使用藥物。

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