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喝金盞花茶真的能促進(jìn)消化嗎？

病情描述:
我近段時(shí)間吃東西老是不消化，朋友建議我喝些金盞花茶，喝金盞花茶真的可以促進(jìn)消化嗎？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

喝金盞花茶確實(shí)有助于促進(jìn)消化。金盞花茶主要通過(guò)舒緩胃腸黏膜、刺激膽汁分泌、緩解炎癥、調節腸道菌群等機制改善消化功能。

1、舒緩胃腸黏膜

金盞花中的黃酮類(lèi)化合物能降低胃酸對黏膜的刺激，適合暴飲暴食后胃腸不適?？纱钆渖倭筷惼ぴ鰪娦Ч?，胃腸潰瘍急性期禁用。

2、刺激膽汁分泌

萜烯類(lèi)成分促進(jìn)肝臟分泌膽汁，幫助分解油膩食物。膽囊切除者飲用可能引發(fā)腹瀉，建議餐后半小時(shí)飲用200毫升以?xún)取?/p>

3、緩解炎癥

金盞花醇具有輕度抗炎作用，可減輕慢性胃炎導致的腹脹。合并幽門(mén)螺桿菌感染需配合抗生素治療，不能單獨依賴(lài)茶飲。

4、調節菌群

多糖成分促進(jìn)雙歧桿菌增殖，改善功能性消化不良。建議搭配無(wú)糖酸奶食用，腸易激綜合征患者慎用避免加重腸鳴。

飲用時(shí)水溫不宜超過(guò)80攝氏度，每日不超過(guò)500毫升，持續飲用兩周后需間隔數日。出現皮疹或腹瀉應立即停用并就醫。

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