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口腔潰瘍者要補(bǔ)充什么維生素？

病情描述:
最近口腔潰瘍了，吃飯都難受，口腔潰瘍者要補(bǔ)充什么維生素？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

口腔潰瘍者可適量補(bǔ)充維生素B2、維生素B12、維生素C、葉酸等營(yíng)養(yǎng)素，也可遵醫(yī)囑使用復(fù)合維生素B片、維生素C片、維生素B12片、葉酸片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素并配合局部治療。

一、食物

1. 維生素B2

動(dòng)物肝臟、雞蛋、牛奶等富含維生素B2，有助于修復(fù)口腔黏膜損傷，家長(zhǎng)需注意兒童對(duì)動(dòng)物肝臟的食用量控制。

2. 維生素B12

魚類、瘦肉、乳制品含豐富維生素B12，可改善神經(jīng)功能和黏膜健康，建議家長(zhǎng)將食材加工為易消化的形式。

3. 維生素C

鮮棗、獼猴桃、西藍(lán)花等蔬菜水果含大量維生素C，能增強(qiáng)免疫力促進(jìn)潰瘍愈合，需避免酸性食物刺激創(chuàng)面。

4. 葉酸

菠菜、蘆筍、豆類含葉酸較高，對(duì)細(xì)胞再生有重要作用，兒童食用時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)確保食材充分烹煮。

二、藥物

1. 復(fù)合維生素B

含多種B族維生素，適用于因營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致的復(fù)發(fā)性口腔潰瘍，需排除過(guò)敏史后使用。

2. 維生素C片

可改善毛細(xì)血管通透性，減輕潰瘍水腫疼痛癥狀，長(zhǎng)期服用需監(jiān)測(cè)尿常規(guī)。

3. 維生素B12

對(duì)伴有舌炎或貧血的口腔潰瘍效果顯著，使用前應(yīng)檢測(cè)血清維生素B12水平。

4. 葉酸制劑

適用于妊娠期或吸收障礙相關(guān)口腔潰瘍，不可與抗癲癇藥物同時(shí)服用。

日常需保持口腔清潔，避免辛辣食物刺激，反復(fù)發(fā)作或持續(xù)超過(guò)兩周不愈應(yīng)排查系統(tǒng)性疾病的可能。

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