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魚(yú)油能隨便吃嗎？

患者：男，49歲

病情描述:
我有冠心病，聽(tīng)說(shuō)吃魚(yú)油能對心血管疾病有幫助，那我能隨便吃魚(yú)油嗎？
共1個(gè)回答
楊松 主任醫師 去掛號
湖北省中山醫院 三甲 皮膚科

魚(yú)油不建議隨意服用，需根據個(gè)體健康狀況在醫生指導下使用。魚(yú)油可能引起出血風(fēng)險增加、胃腸不適、血糖波動(dòng)、過(guò)敏反應等不良反應。

1、出血風(fēng)險

魚(yú)油中的Omega-3脂肪酸具有抗凝血作用，長(cháng)期過(guò)量服用可能增加手術(shù)或外傷時(shí)的出血風(fēng)險，尤其與抗凝藥物聯(lián)用時(shí)需謹慎。

2、胃腸刺激

部分人群服用魚(yú)油后可能出現惡心、腹瀉等胃腸不適癥狀，建議隨餐服用減輕刺激，胃腸疾病患者更應控制劑量。

3、血糖影響

高劑量魚(yú)油可能影響血糖代謝，糖尿病患者需監測血糖變化，避免與降糖藥物產(chǎn)生相互作用。

4、過(guò)敏反應

對魚(yú)類(lèi)或海鮮過(guò)敏者可能出現皮疹、呼吸困難等過(guò)敏癥狀，此類(lèi)人群應禁用魚(yú)油制品。

建議服用前咨詢(xún)醫生評估需求，選擇符合國際認證標準的魚(yú)油產(chǎn)品，避免與抗凝藥、降壓藥等聯(lián)用，出現不適及時(shí)停用并就醫。

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