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什么食物可以調(diào)理月經(jīng)量多?。?/h3>

病情描述:
我的月經(jīng)量很多每次都渾身無力，有什么方法可以調(diào)理月經(jīng)量多啊？
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

若出現(xiàn)月經(jīng)量多的情況，可以適量吃紅棗、豬肝、黑芝麻、菠菜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃宮血寧膠囊、斷血流片、葆宮止血顆粒、云南白藥膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 紅棗

紅棗富含鐵元素，有助于改善貧血癥狀，適合月經(jīng)量多導(dǎo)致的失血。

2. 豬肝

豬肝含有豐富的血紅素鐵，能夠幫助補(bǔ)充因月經(jīng)量多流失的鐵質(zhì)。

3. 黑芝麻

黑芝麻具有滋補(bǔ)肝腎的作用，適量食用有助于調(diào)節(jié)月經(jīng)量。

4. 菠菜

菠菜富含葉酸和鐵，能夠輔助改善月經(jīng)量多引起的貧血。

二、藥物

1. 宮血寧膠囊

宮血寧膠囊具有收斂止血的作用，適用于功能性子宮出血。

2. 斷血流片

斷血流片能夠涼血止血，常用于月經(jīng)過多、崩漏等癥狀。

3. 葆宮止血顆粒

葆宮止血顆粒具有固經(jīng)止血的功效，適用于血熱型月經(jīng)過多。

4. 云南白藥膠囊

云南白藥膠囊具有化瘀止血的作用，可用于異常子宮出血。

月經(jīng)量多可能與內(nèi)分泌失調(diào)、子宮肌瘤等因素有關(guān)，建議就醫(yī)檢查明確病因，同時(shí)注意避免生冷辛辣食物，保持規(guī)律作息。

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