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美容湯有化妝品有用嗎？

患者：女，32歲

病情描述:
我年齡大了，皮膚變得不行了，請問(wèn)美容湯能夠幫助皮膚衰老快速的問(wèn)題？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

美容湯對皮膚改善的效果有限，無(wú)法替代化妝品。皮膚護理需結合外用產(chǎn)品與內調，主要影響因素有成分吸收率、作用機制、個(gè)體差異及科學(xué)證據等級。

1、成分吸收率

口服美容湯中的膠原蛋白等大分子物質(zhì)經(jīng)胃腸消化后分解為氨基酸，無(wú)法直接作用于皮膚，吸收利用率低于化妝品透皮吸收的有效成分。

2、作用機制

化妝品通過(guò)角質(zhì)層滲透直接補充水分、抗氧化成分或促進(jìn)膠原再生，而食補需經(jīng)全身代謝分配，靶向性較差。

3、個(gè)體差異

消化吸收能力、基礎營(yíng)養狀況等因素導致食補效果差異顯著(zhù)，外用品受個(gè)體差異影響相對較小。

4、科學(xué)證據

多數美容湯功效缺乏臨床研究支持，而化妝品成分需通過(guò)安全性和有效性評估，有明確數據支撐。

建議將美容湯作為膳食補充，配合防曬、清潔等基礎護膚步驟及醫學(xué)護膚品使用，皮膚問(wèn)題嚴重時(shí)需及時(shí)就醫。

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