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吃橘子有什么功效？

患者：女，36歲

病情描述:
現在是橘子的季節，家里種了一大片的橘子，我幾乎每天都要吃上好幾個(gè)，吃橘子有什么功效？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
從中醫的角度來(lái)說(shuō)，橘子全身都是寶，橘皮可用來(lái)熬粥、燉湯，不僅芳香開(kāi)胃，還可以促進(jìn)胃腸消化；橘子瓣外面的白色筋絡(luò )稱(chēng)為橘絡(luò )，具有通絡(luò )理氣，活血化痰的作用，對慢性支氣管炎、冠心病等慢性疾病有一定的食療作用；橘肉酸甜可口，能生津止渴?，F代研究證明，橘子富含維生素C、胡蘿卜素、葉酸等營(yíng)養成分，并且還含有抗氧化、抗癌、抗過(guò)敏成分，能減少冠心病、中風(fēng)及高血壓的發(fā)病率。
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