心跳105次/分鐘是否危險需結合具體情況判斷。若為運動、情緒激動等生理性因素引起,通常不危險;若伴隨胸痛、頭暈等癥狀或存在心臟病史,則可能提示病理狀態(tài)需就醫(yī)。
健康成年人在靜息狀態(tài)下心率正常范圍為60-100次/分鐘。心率105次/分鐘屬于輕度心動過速。運動后、情緒緊張、飲用咖啡或濃茶等生理因素可能導致短暫心率加快,此時無其他不適癥狀且心率可自行恢復,一般無須特殊處理。部分人群如孕婦、兒童基礎心率可能略高于平均值,若長期穩(wěn)定且無異常表現(xiàn)也屬于正常變異。
持續(xù)心率超過100次/分鐘且伴隨心悸、呼吸困難、暈厥等癥狀時,需警惕甲狀腺功能亢進、貧血、心律失?;蛐募∪毖炔±硇砸蛩亍7款?、室上性心動過速等心律失常疾病可能導致心率突然升高,嚴重時可誘發(fā)心力衰竭。存在高血壓、冠心病等基礎疾病者出現(xiàn)異常心率更應引起重視,建議完善心電圖、動態(tài)心電監(jiān)測等檢查明確病因。
日常應注意監(jiān)測靜息心率,避免過度攝入咖啡因和酒精。規(guī)律有氧運動如快走、游泳有助于增強心臟功能,但運動時心率不宜超過220-年齡×0.8的安全范圍。若反復出現(xiàn)不明原因心跳加速或伴隨胸痛、黑朦等癥狀,應及時到心血管內(nèi)科就診,必要時遵醫(yī)囑使用美托洛爾緩釋片、鹽酸普羅帕酮片等抗心律失常藥物,禁止自行調整用藥劑量。
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