心跳105次/分不一定是心肌炎,可能是生理性因素或病理性因素引起。心跳加快可能與運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)、發(fā)熱、貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)等因素有關(guān)。
運(yùn)動(dòng)或情緒激動(dòng)時(shí),交感神經(jīng)興奮性增高,導(dǎo)致心跳加快,屬于正常生理反應(yīng),休息后可逐漸恢復(fù)正常。發(fā)熱時(shí)機(jī)體代謝加快,心臟需增加供血以滿足需求,體溫每升高1℃,心率約增加10-15次/分。貧血患者血液攜氧能力下降,心臟代償性加快跳動(dòng)以保證組織供氧,可能伴隨乏力、面色蒼白等癥狀。甲狀腺功能亢進(jìn)時(shí)甲狀腺激素分泌過(guò)多,直接刺激心肌細(xì)胞,導(dǎo)致持續(xù)性心動(dòng)過(guò)速,常伴有怕熱、多汗、體重下降等表現(xiàn)。心肌炎確實(shí)可能引起心跳加快,但通常合并胸悶、胸痛、氣短等癥狀,且多有病毒感染前驅(qū)史。
建議監(jiān)測(cè)靜息心率,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和情緒波動(dòng),保證充足睡眠。若持續(xù)心跳加快伴隨頭暈、胸痛等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查心電圖、心肌酶譜、甲狀腺功能等。日常注意補(bǔ)充含鐵豐富的食物如瘦肉、動(dòng)物肝臟,避免濃茶咖啡影響鐵吸收。保持規(guī)律作息,適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)心肺功能,但避免過(guò)度勞累。出現(xiàn)心慌癥狀時(shí)可嘗試深呼吸放松,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用穩(wěn)心顆粒、參松養(yǎng)心膠囊等中成藥調(diào)節(jié)心律。
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