唇邊皰疹可通過抗病毒治療、局部護(hù)理、增強(qiáng)免疫力、避免刺激、及時(shí)就醫(yī)等方式加速恢復(fù)。唇邊皰疹通常由單純皰疹病毒感染引起,表現(xiàn)為唇部簇集性水皰伴灼痛感。
早期使用阿昔洛韋乳膏、噴昔洛韋乳膏等外用抗病毒藥物可抑制病毒復(fù)制。若癥狀較重,可遵醫(yī)囑口服鹽酸伐昔洛韋片或泛昔洛韋膠囊。發(fā)病24小時(shí)內(nèi)用藥效果最佳,能縮短病程1-2天。
保持患處清潔干燥,避免抓撓導(dǎo)致繼發(fā)感染??赏庥媚チ_星軟膏預(yù)防細(xì)菌感染,破損處涂抹重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠促進(jìn)愈合。冷敷有助于緩解腫脹疼痛,每日2-3次,每次不超過10分鐘。
保證每日攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉,補(bǔ)充維生素C和鋅元素。規(guī)律作息避免熬夜,適度運(yùn)動(dòng)如快走、瑜伽等。免疫力低下者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用胸腺肽腸溶片等免疫調(diào)節(jié)劑。
發(fā)作期間忌食辛辣、過燙食物及堅(jiān)果等硬物。暫停使用含酒精的護(hù)膚品,避免日光暴曬或冷風(fēng)刺激。減少唇部化妝品使用,卸妝時(shí)選擇溫和的氨基酸類潔面產(chǎn)品。
若皰疹面積持續(xù)擴(kuò)大、出現(xiàn)膿性分泌物或伴隨發(fā)熱,需及時(shí)就診皮膚科。反復(fù)發(fā)作每年超過6次者,可能需長(zhǎng)期抑制治療。孕婦、嬰幼兒等特殊人群出現(xiàn)癥狀應(yīng)第一時(shí)間就醫(yī)。
唇邊皰疹恢復(fù)期需保持充足睡眠,每日飲水1500毫升以上。飲食以清淡易消化為主,可適量食用獼猴桃、藍(lán)莓等富含抗氧化物質(zhì)的水果。避免與他人共用餐具、毛巾,皰液具有傳染性。癥狀消退后仍需堅(jiān)持用藥2-3天,防止病毒潛伏復(fù)發(fā)。日常注意緩解壓力,冬季外出可涂抹含二氧化鈦的潤(rùn)唇膏防護(hù)。
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