一歲半的寶寶通??梢猿猿茸?,建議適量吃。
橙子富含多種營養(yǎng)成分,對一歲半的寶寶益處頗多。橙子含有豐富的維生素C,這種營養(yǎng)素能增強(qiáng)寶寶的免疫力,幫助寶寶抵抗病菌的侵襲,降低生病的幾率;橙子中的膳食纖維有助于促進(jìn)寶寶腸道蠕動,預(yù)防和緩解便秘問題,讓寶寶的消化功能更順暢。寶寶吃橙子時,可以將橙子榨成汁,但不要過于濃稠,以免寶寶胃腸不適;也可以把橙子切成小塊,方便寶寶咀嚼和吞咽,但要防止寶寶嗆噎。且橙子酸性較強(qiáng),食用后要及時給寶寶漱口,避免酸性物質(zhì)損傷寶寶稚嫩的牙齒。
日常生活中,家長可以帶寶寶進(jìn)行適當(dāng)運動,如爬、走等,可以促進(jìn)身體消化,有利于吸收營養(yǎng)物質(zhì)。
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