皮炎患者需特別注意避免搔抓患處、保持皮膚清潔濕潤、遠(yuǎn)離過敏原、合理用藥及調(diào)整生活習(xí)慣。皮炎可能與遺傳、環(huán)境刺激、免疫異常等因素有關(guān),表現(xiàn)為皮膚紅腫、瘙癢、脫屑等癥狀。
搔抓會加重皮膚屏障損傷,導(dǎo)致繼發(fā)感染或皮損擴(kuò)散。若瘙癢劇烈,可遵醫(yī)囑使用爐甘石洗劑、復(fù)方醋酸地塞米松乳膏或氯雷他定片緩解癥狀。夜間可佩戴棉質(zhì)手套減少無意識抓撓。
每日用溫水清潔后及時涂抹無刺激的保濕霜,如凡士林、尿素軟膏或維生素E乳。避免使用含酒精、香精的護(hù)膚品。沐浴時間控制在10分鐘內(nèi),水溫不超過37℃。
接觸性皮炎患者需遠(yuǎn)離鎳制品、染發(fā)劑等致敏物質(zhì),特應(yīng)性皮炎應(yīng)減少塵螨、花粉暴露。食物過敏者忌食海鮮、堅果等易致敏食物,必要時進(jìn)行過敏原檢測。
急性期可短期使用丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等弱效激素藥膏,合并感染時配合莫匹羅星軟膏。慢性皮炎可選用他克莫司軟膏或吡美莫司乳膏等鈣調(diào)磷酸酶抑制劑。
穿著寬松純棉衣物,室內(nèi)濕度保持在50%-60%。避免熬夜、精神緊張等誘發(fā)因素,適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族和Omega-3脂肪酸。合并全身癥狀時需及時就醫(yī)。
皮炎患者應(yīng)建立長期管理意識,記錄癥狀變化與誘發(fā)因素。飲食以清淡為主,多食新鮮蔬菜水果,限制辛辣刺激食物。日常避免接觸洗滌劑等化學(xué)物品,外出做好物理防曬。若皮損持續(xù)加重、出現(xiàn)滲液或發(fā)熱,須立即至皮膚科就診。規(guī)律作息與情緒調(diào)節(jié)對控制病情復(fù)發(fā)尤為重要。
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