鼻炎的癥狀主要有鼻塞、流涕、打噴嚏、鼻癢、嗅覺(jué)減退等。鼻炎可分為急性鼻炎和慢性鼻炎,不同類型的鼻炎癥狀可能有所不同。
鼻塞是鼻炎最常見(jiàn)的癥狀之一,表現(xiàn)為鼻腔通氣不暢,可能單側(cè)或雙側(cè)同時(shí)出現(xiàn)。鼻塞程度輕重不一,輕者可能僅感覺(jué)鼻腔稍有阻塞,重者可能完全無(wú)法用鼻呼吸。鼻塞可能伴隨鼻腔分泌物增多,導(dǎo)致呼吸更加困難。鼻塞還可能引起頭痛、注意力不集中等癥狀,影響日常生活和工作。
流涕是鼻炎的典型表現(xiàn),鼻涕可能呈清水樣、黏液樣或膿性。過(guò)敏性鼻炎患者常出現(xiàn)大量清水樣鼻涕,而感染性鼻炎可能出現(xiàn)黃色或綠色的膿性鼻涕。鼻涕可能從前鼻孔流出,也可能倒流至咽喉部,引起咽喉不適或咳嗽。長(zhǎng)期流涕可能導(dǎo)致鼻部皮膚紅腫、疼痛甚至皸裂。
打噴嚏是鼻黏膜受到刺激后的反射性動(dòng)作,過(guò)敏性鼻炎患者尤為常見(jiàn)。打噴嚏可能突然發(fā)作,呈陣發(fā)性,一連打數(shù)個(gè)甚至十多個(gè)噴嚏。打噴嚏常伴隨鼻癢、流涕等癥狀,在接觸過(guò)敏原后更為明顯。頻繁打噴嚏可能影響社交活動(dòng),嚴(yán)重時(shí)甚至導(dǎo)致胸痛或腹部肌肉酸痛。
鼻癢是過(guò)敏性鼻炎的突出癥狀,患者常感覺(jué)鼻腔內(nèi)瘙癢難忍,忍不住揉搓或搔抓鼻子。鼻癢可能伴隨眼睛、耳朵或咽喉部瘙癢,兒童患者尤其常見(jiàn)。長(zhǎng)期揉搓鼻子可能導(dǎo)致鼻部皮膚粗糙、色素沉著,甚至形成過(guò)敏性敬禮征。鼻癢癥狀在花粉季節(jié)或接觸塵螨等過(guò)敏原時(shí)加重。
嗅覺(jué)減退是慢性鼻炎的常見(jiàn)癥狀,由于長(zhǎng)期鼻塞或鼻黏膜腫脹導(dǎo)致氣味分子無(wú)法到達(dá)嗅區(qū)所致?;颊呖赡芨杏X(jué)聞不到氣味,或?qū)馕兜拿舾卸认陆?。嗅覺(jué)減退可能影響食欲,導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)攝入不足。嚴(yán)重的嗅覺(jué)障礙還可能影響安全意識(shí),如無(wú)法察覺(jué)燃?xì)庑孤┑任kU(xiǎn)氣味。
鼻炎患者應(yīng)注意保持室內(nèi)空氣清新,定期清潔床上用品以減少塵螨接觸,避免接觸已知過(guò)敏原如花粉、寵物皮屑等。適當(dāng)增加飲水量有助于稀釋鼻腔分泌物,使用生理鹽水沖洗鼻腔可以緩解鼻塞和清除過(guò)敏原。冬季注意保暖,避免冷空氣直接刺激鼻腔。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查,避免發(fā)展為慢性鼻炎或引發(fā)鼻竇炎等并發(fā)癥。規(guī)律作息、均衡飲食和適度運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)免疫力,減少鼻炎發(fā)作頻率。
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