茯苓甘草加陳皮具有健脾祛濕、理氣和中、寧心安神的功效，常用于改善脾虛濕盛、氣滯不暢、心神不寧等狀況。

一、健脾祛濕

茯苓、甘草與陳皮合用，其核心功效之一是健脾祛濕。茯苓味甘淡，性平，歸心、肺、脾、腎經(jīng)，主要功效為利水滲濕、健脾寧心。甘草味甘性平，歸心、肺、脾、胃經(jīng)，能補(bǔ)脾益氣、清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛、調(diào)和諸藥。陳皮味辛苦，性溫，歸肺、脾經(jīng)，長于理氣健脾、燥濕化痰。三者相配，茯苓利水滲濕以祛除體內(nèi)多余水濕，甘草補(bǔ)益脾胃之氣以助運(yùn)化水濕，陳皮理氣燥濕以促進(jìn)水濕消散，共同作用于中焦脾胃，增強(qiáng)其運(yùn)化水濕的功能，適用于脾虛不能運(yùn)化水濕所導(dǎo)致的食欲不振、脘腹脹滿、大便稀溏、肢體困重、舌苔白膩等癥狀。對(duì)于單純因飲食不節(jié)、勞累過度引起的脾虛濕困，可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、規(guī)律作息配合使用。

二、理氣和中

此配伍的另一重要功效是理氣和中。陳皮是理氣要藥，能行脾胃之氣，消除脘腹脹滿。甘草能緩急止痛，調(diào)和脾胃。茯苓雖以滲濕為主，但其健脾作用亦有助氣機(jī)運(yùn)行。三者結(jié)合，陳皮行氣導(dǎo)滯，解決氣機(jī)郁滯問題；甘草緩和藥性，緩解因氣滯導(dǎo)致的脘腹攣急疼痛；茯苓健脾助運(yùn)，從根源上減少因脾虛導(dǎo)致的氣機(jī)壅滯。這種協(xié)同作用能有效改善因脾胃氣機(jī)不暢引起的胃脘痞悶、噯氣、惡心、腹脹等癥狀。在治療上，對(duì)于功能性胃腸紊亂如功能性消化不良，此配伍常作為基礎(chǔ)方之一，需在醫(yī)生辨證后使用。

三、寧心安神

茯苓甘草加陳皮還具有一定的寧心安神作用，這主要?dú)w功于茯苓。茯苓有寧心之效，可用于心神不安、驚悸失眠。甘草能補(bǔ)益心氣，陳皮理氣可防氣滯擾心。當(dāng)體內(nèi)水濕過盛，上擾心竅，或思慮過度損傷心脾時(shí)，可能出現(xiàn)心悸、失眠、多夢、健忘等癥狀。此配伍中，茯苓利水濕以安神，甘草補(bǔ)心氣以定悸，陳皮理氣以防痰濕蒙蔽心竅，共同起到安定心神的效果。對(duì)于因工作壓力大、思慮過度導(dǎo)致的輕度睡眠障礙，配合情緒疏導(dǎo)與放松訓(xùn)練可能有所幫助。

四、化痰止咳

該配伍兼具化痰止咳的功效。陳皮燥濕化痰，是治療濕痰、寒痰的常用藥。茯苓健脾滲濕，杜絕生痰之源。甘草能祛痰止咳，并能調(diào)和藥性。對(duì)于痰濕咳嗽，癥見咳嗽痰多、色白易咯、胸悶、舌苔白膩者，此方可通過燥濕化痰、健脾利濕來緩解癥狀。其作用機(jī)制在于陳皮直接燥濕化痰，茯苓通過健脾減少痰濕生成，甘草潤肺止咳并調(diào)和。在疾病應(yīng)用上，此配伍適用于慢性支氣管炎、支氣管擴(kuò)張等疾病緩解期屬于痰濕蘊(yùn)肺證型的輔助調(diào)理，但急性發(fā)作期需遵醫(yī)囑使用針對(duì)性更強(qiáng)的藥物。

五、調(diào)和諸藥

甘草在此方中還發(fā)揮著關(guān)鍵的調(diào)和諸藥作用。甘草性平味甘，能緩和茯苓的滲利之性，使其利水而不傷正；能調(diào)和陳皮的溫燥之性，使其理氣而不耗氣。同時(shí)，甘草能增強(qiáng)茯苓、陳皮的健脾功效，并使三味藥的藥力協(xié)同作用于脾胃，提升整體療效。在復(fù)方中，甘草常作為使藥，協(xié)調(diào)不同藥物之間的偏性，降低部分藥物的毒性或烈性，使全方更加平和，更適合長期調(diào)理。這使得茯苓甘草加陳皮成為許多健脾祛濕、理氣和中方劑的基礎(chǔ)組合。

茯苓甘草加陳皮作為藥食同源的組合，可在日常養(yǎng)生中適量使用，例如泡水代茶飲或用于藥膳煲湯，有助于改善亞健康狀態(tài)下的脾虛濕困癥狀。但需注意，陳皮性偏溫燥，陰虛內(nèi)熱或?qū)崯嶙C者不宜多用；甘草長期大量使用可能導(dǎo)致水鈉潴留，高血壓患者應(yīng)慎用；茯苓利尿，腎功能不全者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。若癥狀明顯或持續(xù)不緩解，如出現(xiàn)嚴(yán)重腹脹、水腫、失眠或咳嗽痰多等，應(yīng)考慮可能存在慢性胃炎、腸易激綜合征、睡眠障礙或慢性呼吸道疾病等，須及時(shí)就醫(yī)，由中醫(yī)師進(jìn)行辨證論治，不可自行長期依賴此方治療，以免延誤病情。日常生活中，配合均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng)、保持心情舒暢，才能更好地維護(hù)脾胃與身心健康。