下巴起痤瘡可通過調(diào)整飲食、局部清潔、外用藥物、口服藥物、光療等方式治療。痤瘡?fù)ǔS善ぶ置谶^多、毛囊角化異常、細(xì)菌感染、激素水平變化、遺傳等因素引起。
減少高糖、高脂及乳制品攝入有助于控制皮脂分泌。建議增加蔬菜水果、全谷物及富含omega-3脂肪酸的食物,如深海魚、亞麻籽等。避免辛辣刺激食物誘發(fā)炎癥反應(yīng)。
每日使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品清潔皮膚,避免過度摩擦??蛇x擇含硫磺、水楊酸的潔面產(chǎn)品輔助控油。清潔后及時(shí)使用無油保濕產(chǎn)品維持皮膚屏障功能。
輕中度痤瘡可遵醫(yī)囑使用阿達(dá)帕林凝膠調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝,過氧苯甲酰凝膠殺滅痤瘡丙酸桿菌,克林霉素磷酸酯凝膠抗炎。藥物需點(diǎn)涂于患處,避免全臉使用。
中重度痤瘡可能需要口服多西環(huán)素片抑制細(xì)菌,異維A酸軟膠囊調(diào)節(jié)皮脂分泌。女性激素相關(guān)痤瘡可考慮短效避孕藥炔雌醇環(huán)丙孕酮片。需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑監(jiān)測(cè)副作用。
紅藍(lán)光治療可通過殺滅細(xì)菌和抑制炎癥改善痤瘡。光動(dòng)力療法適用于頑固性囊腫型痤瘡。需在專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行6-8次療程,治療后需加強(qiáng)防曬。
日常需保持規(guī)律作息避免熬夜,減少手部接觸面部防止細(xì)菌傳播。選擇非致痘性化妝品并徹底卸妝,運(yùn)動(dòng)后及時(shí)清潔汗液。若痤瘡持續(xù)加重伴瘢痕形成,建議盡早就醫(yī)進(jìn)行個(gè)性化治療。治療期間避免自行擠痘導(dǎo)致感染擴(kuò)散和色素沉著。
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