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吃山楂可以降脂嗎

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降脂是降血脂。吃山楂一般可以降血脂。

如果長期暴飲暴食,或者長期食用油膩的食物,如炸雞、炸饅頭片等,可能會(huì)使身體攝入的脂肪較多,進(jìn)而使身體中的血脂含量升高,可能會(huì)引起高脂血癥、高血壓等疾病。而山楂是一種中藥,性溫,一般可以使身體的血管擴(kuò)張,進(jìn)而使身體中的血液循環(huán)速度變快,一般可以減少血液對血管的壓力,對緩解高脂血癥、高血壓等疾病有一定的好處。同時(shí),山楂中含有黃酮類物質(zhì),一般可以減少身體中的血脂含量,進(jìn)而起到降血脂的作用。

如果身體血脂含量較高,建議及時(shí)就醫(yī)。平時(shí)注意吃清淡的食物,如白菜湯、小米粥等。如果想要吃山楂,建議咨詢醫(yī)生后再食用,以免身體出現(xiàn)不適的癥狀。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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