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干山楂泡酒的做法和功效

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干山楂泡酒具有促進消化、輔助降脂等功效,制作方法主要包括選材處理、密封浸泡等步驟。

一、制作方法

選擇無霉變的干山楂50克,用清水快速沖洗后晾干表面水分。將處理好的山楂與500毫升40度左右白酒裝入玻璃容器,可添加冰糖20克調(diào)節(jié)口感。密封后置于陰涼處浸泡15-30天,期間每日搖晃一次促進成分溶出。過濾后的酒液呈琥珀色,需冷藏保存并在3個月內(nèi)飲用完畢。

二、主要功效

山楂中的有機酸和黃酮類物質(zhì)可促進胃液分泌,改善肉食積滯引起的腹脹。其含有的金絲桃苷等成分有助于調(diào)節(jié)低密度脂蛋白膽固醇,但需注意不能替代藥物治療。酒劑形式可延長山楂有效成分保存時間,酒精還能促進部分活性成分溶出。

三、注意事項

胃酸過多者應(yīng)減少飲用量,避免誘發(fā)反酸癥狀。浸泡容器必須嚴格消毒,出現(xiàn)絮狀沉淀需停止飲用。高血壓患者每日攝入不宜超過30毫升,飲用期間忌食生冷油膩。孕婦、酒精過敏者及肝病患者禁用。

建議選擇完整無蟲蛀的優(yōu)質(zhì)干山楂,浸泡前可用淡鹽水短暫浸泡殺菌。飲用時搭配適量溫水可降低酒精刺激,最佳飲用時間為餐后1小時。長期飲用者需定期監(jiān)測肝功能,出現(xiàn)頭暈、心悸等不適立即停用。儲存時避免陽光直射,開蓋后需盡快飲用完畢。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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