艾滋病感染后應(yīng)立即就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下通過高效抗逆轉(zhuǎn)錄病毒治療、機(jī)會(huì)性感染預(yù)防與治療、營養(yǎng)支持、心理干預(yù)、定期監(jiān)測與隨訪等方式進(jìn)行綜合管理。艾滋病通常由人類免疫缺陷病毒感染引起，主要通過性接觸、血液傳播、母嬰傳播等途徑感染。

一、高效抗逆轉(zhuǎn)錄病毒治療

高效抗逆轉(zhuǎn)錄病毒治療是控制艾滋病病毒復(fù)制、延緩疾病進(jìn)展的核心方法。治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下啟動(dòng)并長期堅(jiān)持，常用方案包含兩種核苷類逆轉(zhuǎn)錄酶抑制劑聯(lián)合一種非核苷類逆轉(zhuǎn)錄酶抑制劑或蛋白酶抑制劑或整合酶抑制劑。例如醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)患者情況選用拉米夫定替諾福韋片、依非韋倫片、洛匹那韋利托那韋片等藥物組合。治療目標(biāo)是抑制病毒載量至檢測不到的水平，從而重建或維持免疫功能，降低傳染性?；颊唔殗?yán)格遵醫(yī)囑服藥，不可自行停藥或更改方案，并定期復(fù)查病毒載量和CD4+T淋巴細(xì)胞計(jì)數(shù)以評(píng)估療效。

二、機(jī)會(huì)性感染預(yù)防與治療

由于艾滋病病毒破壞免疫系統(tǒng)，患者易發(fā)生各種機(jī)會(huì)性感染。預(yù)防與治療機(jī)會(huì)性感染是管理的重要組成部分。醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者CD4+T淋巴細(xì)胞計(jì)數(shù)水平，推薦預(yù)防性使用復(fù)方磺胺甲噁唑片預(yù)防肺孢子菌肺炎，或使用異煙肼片預(yù)防結(jié)核病。一旦發(fā)生機(jī)會(huì)性感染，如口腔念珠菌感染、巨細(xì)胞病毒感染、結(jié)核病等，需針對(duì)具體病原體進(jìn)行積極治療，例如使用氟康唑膠囊、更昔洛韋注射液、利福平膠囊等藥物。及時(shí)控制感染有助于改善生活質(zhì)量，降低死亡率。

三、營養(yǎng)支持

良好的營養(yǎng)狀態(tài)有助于維持免疫功能，改善治療耐受性，促進(jìn)身體恢復(fù)。艾滋病感染者可能因疾病消耗、藥物副作用或機(jī)會(huì)性感染影響出現(xiàn)營養(yǎng)不良。營養(yǎng)支持包括提供均衡充足的膳食，確保攝入足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白如魚、瘦肉、蛋、豆制品，以及富含維生素和礦物質(zhì)的新鮮蔬菜水果。對(duì)于進(jìn)食困難或存在特定營養(yǎng)素缺乏的患者，可在醫(yī)生或臨床營養(yǎng)師指導(dǎo)下使用腸內(nèi)營養(yǎng)制劑或膳食補(bǔ)充劑。保持健康體重，避免過度飲酒和吸煙。

四、心理干預(yù)

艾滋病診斷可能帶來巨大的心理壓力和 stigma 相關(guān)困擾，有效的心理干預(yù)至關(guān)重要。心理支持可以幫助患者應(yīng)對(duì)確診初期的震驚、恐懼、抑郁和焦慮情緒，建立積極治療的信心。干預(yù)形式包括個(gè)體心理咨詢、認(rèn)知行為療法、支持性團(tuán)體治療以及家庭治療。通過心理干預(yù)，幫助患者接納疾病，提高治療依從性，改善社會(huì)功能，提升整體生活質(zhì)量。建立穩(wěn)定的社會(huì)支持系統(tǒng)，與家人朋友保持溝通，也有助于心理康復(fù)。

五、定期監(jiān)測與隨訪

規(guī)律的醫(yī)療監(jiān)測與隨訪是評(píng)估治療效果、及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理藥物副作用或并發(fā)癥的關(guān)鍵。監(jiān)測內(nèi)容包括定期復(fù)查艾滋病病毒載量、CD4+T淋巴細(xì)胞計(jì)數(shù)、血常規(guī)、肝腎功能、血脂血糖等指標(biāo)。隨訪時(shí)醫(yī)生會(huì)評(píng)估患者的臨床癥狀、服藥依從性、營養(yǎng)與心理狀況，并根據(jù)結(jié)果調(diào)整治療方案。建立完整的健康檔案，堅(jiān)持終身隨訪，有助于實(shí)現(xiàn)疾病的長期穩(wěn)定管理，預(yù)防耐藥發(fā)生，并早期發(fā)現(xiàn)與處理其他合并癥，如心血管疾病、骨質(zhì)疏松或腫瘤。

艾滋病感染者應(yīng)建立健康的生活方式，保持規(guī)律作息，進(jìn)行適度的體育鍛煉如散步、瑜伽以增強(qiáng)體質(zhì)，但避免過度勞累。注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，避免接觸可能引起感染的病原體。飲食上注重食物多樣化和清潔衛(wèi)生，不吃生食，飲用開水。嚴(yán)格遵醫(yī)囑服藥是治療成功的基石，切勿聽信偏方或擅自停藥。定期前往定點(diǎn)醫(yī)院感染科或艾滋病專科門診隨訪，與主治醫(yī)生保持良好溝通。同時(shí)，了解并遵守國家關(guān)于艾滋病防治的相關(guān)法律法規(guī)，采取必要措施防止病毒傳播，保護(hù)他人健康。積極的心態(tài)、科學(xué)的治療和全面的自我管理能夠幫助感染者獲得更長的生存期和更好的生活質(zhì)量。