空腹血糖7.8mmol/L高于正常范圍,通常能恢復(fù)正常,建議及時(shí)就醫(yī),遵醫(yī)囑進(jìn)行相關(guān)治療。
空腹血糖的正常范圍應(yīng)在3.9-6.1mmol/L,當(dāng)空腹血糖達(dá)到7.8mmol/L時(shí),可能是應(yīng)激因素導(dǎo)致的血糖一過(guò)性升高,如急性感染、創(chuàng)傷等,通??奢^快恢復(fù)正常。若存在糖代謝異常,如糖尿病前期或糖尿病,通過(guò)合理飲食,減少高糖、高脂肪食物的攝入,如奶茶、蛋糕等;同時(shí)保持規(guī)律的運(yùn)動(dòng),每周至少進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng),如快走、慢跑等,可提高身體對(duì)胰島素的敏感性,促進(jìn)血糖利用。此外,患者還需遵醫(yī)囑使用甘精胰島素注射液、門(mén)冬胰島素注射液、鹽酸二甲雙胍片等藥物進(jìn)行治療,一般可以有效控制血糖。
日常生活中,要定期監(jiān)測(cè)血糖,避免長(zhǎng)時(shí)間空腹,預(yù)防血糖異常升高。
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