如果咖啡的單次攝入量比較少，一般可以天天喝，如果單次攝入量比較多，則不能天天喝。
1、單次攝入量較少：如果為健康的成年人，且未在空腹?fàn)顟B(tài)下、注意單次攝入量，一般能天天喝咖啡?？Х壤锩婧械V物質(zhì)、咖啡因等物質(zhì)，可在一定程度上提高大腦神經(jīng)的興奮性，有助于緩解疲勞。同時(shí)咖啡中含有水分，有利于加快胃腸蠕動(dòng)，在一定程度上促進(jìn)機(jī)體新陳代謝。
2、單次攝入量較多：但是單次攝入量比較多，通常不可以天天喝，因?yàn)榭赡軙?huì)刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，出現(xiàn)過度興奮、失眠、影響卵巢功能等情況。
建議飲用咖啡時(shí)，注意適量，同時(shí)應(yīng)避免空腹飲用，以免刺激胃腸道，引起腹瀉、腹痛等癥狀。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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