總是喉嚨痛可能與慢性咽炎、反流性咽喉炎、扁桃體炎、過(guò)敏反應(yīng)、環(huán)境刺激等因素有關(guān),可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療等方式緩解。
長(zhǎng)期用嗓過(guò)度或吸煙飲酒可能導(dǎo)致咽喉黏膜慢性充血,表現(xiàn)為咽干、咽癢、異物感??勺襻t(yī)囑使用復(fù)方硼砂含漱液、西地碘含片、銀黃含片等藥物緩解癥狀,同時(shí)需減少辛辣食物攝入。
胃酸反流刺激咽喉部黏膜會(huì)引起灼痛感,常伴聲音嘶啞和清嗓動(dòng)作??赡芘c食管括約肌功能失調(diào)有關(guān),建議睡前3小時(shí)禁食,遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等抑酸藥物。
反復(fù)發(fā)作的扁桃體隱窩感染可導(dǎo)致咽痛反復(fù),急性期可見扁桃體化膿。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛緩釋片等抗生素,慢性反復(fù)發(fā)作者可考慮扁桃體切除術(shù)。
花粉、塵螨等過(guò)敏原可能引發(fā)咽喉黏膜水腫,產(chǎn)生刺痛或緊繃感。可檢測(cè)過(guò)敏原后避免接觸,必要時(shí)使用氯雷他定片、孟魯司特鈉咀嚼片等抗過(guò)敏藥物。
干燥空氣、粉塵或化學(xué)氣體刺激會(huì)導(dǎo)致咽喉黏膜防御功能下降。建議使用加濕器維持空氣濕度,佩戴口罩防護(hù),適量飲用羅漢果茶等潤(rùn)喉飲品。
日常應(yīng)保持每天飲水1500-2000毫升,避免過(guò)度用嗓和接觸二手煙。喉嚨痛持續(xù)2周以上或伴隨發(fā)熱、呼吸困難時(shí)需及時(shí)就診,長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作需進(jìn)行喉鏡檢查排除器質(zhì)性病變。注意保持口腔清潔,飯后用淡鹽水漱口有助于減少咽喉部細(xì)菌滋生。
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