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腦梗塞患者需要注意什么

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腦梗塞患者需要注意控制基礎(chǔ)疾病、規(guī)律服藥、調(diào)整生活方式、監(jiān)測癥狀變化及定期復(fù)查。腦梗塞的康復(fù)與管理需要綜合干預(yù),以降低復(fù)發(fā)風(fēng)險并改善預(yù)后。

1、控制基礎(chǔ)疾病

高血壓、糖尿病、高脂血癥是腦梗塞的主要危險因素?;颊咝鑷?yán)格監(jiān)測血壓,保持收縮壓低于140毫米汞柱,舒張壓低于90毫米汞柱。糖尿病患者應(yīng)通過飲食控制、運(yùn)動及藥物將空腹血糖維持在7毫摩爾每升以下,糖化血紅蛋白不超過7%。高脂血癥患者需將低密度脂蛋白膽固醇控制在2.6毫摩爾每升以下。定期檢測相關(guān)指標(biāo),及時調(diào)整治療方案。

2、規(guī)律服藥

血小板藥物如阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片可預(yù)防血栓形成,需長期規(guī)律服用。他汀類藥物如阿托伐他汀鈣片可穩(wěn)定斑塊、降低血脂。伴有房顫的患者需使用抗凝藥物如華法林鈉片。所有藥物均需遵醫(yī)囑使用,不可自行增減劑量或停藥。出現(xiàn)牙齦出血、皮下瘀斑等不良反應(yīng)時應(yīng)及時就醫(yī)。

3、調(diào)整生活方式

每日食鹽攝入量不超過5克,減少腌制食品攝入。飲食以低脂、高纖維為原則,多食蔬菜水果及全谷物。每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動,每次30分鐘,以快走、游泳等中等強(qiáng)度運(yùn)動為宜。戒煙并避免二手煙,限制酒精攝入,男性每日不超過25克,女性不超過15克。保持規(guī)律作息,避免熬夜及過度勞累。

4、監(jiān)測癥狀變化

注意觀察是否出現(xiàn)新的肢體無力、言語不清、視物模糊等癥狀,這些表現(xiàn)可能提示腦梗塞復(fù)發(fā)。同時關(guān)注吞咽功能,進(jìn)食時采取坐位,細(xì)嚼慢咽,避免嗆咳。對于存在肢體功能障礙的患者,需每日進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,包括關(guān)節(jié)活動度練習(xí)、平衡訓(xùn)練等。情緒波動較大時可尋求心理支持。

5、定期復(fù)查

每3-6個月復(fù)查血脂、血糖、肝腎功能等指標(biāo)。每年進(jìn)行頸動脈超聲、經(jīng)顱多普勒等檢查評估血管狀況。根據(jù)醫(yī)囑定期進(jìn)行頭顱CT或MRI檢查,了解腦部病變情況??祻?fù)期患者需定期評估運(yùn)動功能、語言功能等,及時調(diào)整康復(fù)計劃。出現(xiàn)任何不適癥狀都應(yīng)及早就診。

腦梗塞患者需建立健康檔案,記錄每日血壓、血糖監(jiān)測結(jié)果及用藥情況。家屬應(yīng)學(xué)習(xí)基本護(hù)理技能,協(xié)助患者進(jìn)行日常活動及康復(fù)訓(xùn)練。保持居住環(huán)境安全,移除地面障礙物,浴室加裝防滑墊。飲食注意營養(yǎng)均衡,可適當(dāng)增加深海魚、堅果等富含不飽和脂肪酸的食物。根據(jù)天氣變化及時增減衣物,預(yù)防呼吸道感染。保持積極樂觀心態(tài),參與社交活動有助于心理康復(fù)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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