哺乳期一般不建議食用胎盤膠囊。胎盤膠囊可能存在衛(wèi)生風(fēng)險(xiǎn)及藥物殘留,且其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值缺乏科學(xué)依據(jù)。
胎盤膠囊通常由干燥胎盤研磨制成,制作過程中可能存在細(xì)菌污染風(fēng)險(xiǎn),如李斯特菌、乙型肝炎病毒等病原體未完全滅活。胎盤組織可能殘留母體用藥或激素成分,通過乳汁傳遞給嬰兒可能影響其內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)育。目前尚無高質(zhì)量研究證實(shí)胎盤膠囊對(duì)哺乳期女性有明確營(yíng)養(yǎng)或泌乳促進(jìn)作用,世界衛(wèi)生組織及多數(shù)國(guó)家衛(wèi)生機(jī)構(gòu)均未推薦該做法。
部分傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)理論認(rèn)為胎盤具有滋補(bǔ)作用,但現(xiàn)代醫(yī)學(xué)未發(fā)現(xiàn)其含有特殊活性成分。胎盤含有的鐵、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素完全可通過常規(guī)飲食獲取,動(dòng)物實(shí)驗(yàn)顯示胎盤提取物可能含微量雌激素,但人類口服后的生物利用度極低。個(gè)別案例報(bào)告顯示產(chǎn)婦食用胎盤膠囊后出現(xiàn)乳腺炎或嬰兒腹瀉,可能與微生物污染或過敏反應(yīng)有關(guān)。
哺乳期應(yīng)優(yōu)先通過均衡飲食保證營(yíng)養(yǎng)攝入,每日需補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉蛋奶,增加深色蔬菜和水果攝入以獲取維生素,適量食用堅(jiān)果補(bǔ)充不飽和脂肪酸。注意保持充足水分?jǐn)z入,避免酒精和含咖啡因飲料。若存在乳汁不足等問題,建議咨詢醫(yī)生進(jìn)行科學(xué)評(píng)估,可選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)提供的催乳指導(dǎo)或安全營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充劑,切勿自行服用來源不明的胎盤制品。
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