老人骨折可通過復(fù)位固定、藥物治療、營養(yǎng)支持、功能鍛煉、定期復(fù)查等方式恢復(fù)。骨折通常由骨質(zhì)疏松、外傷、跌倒、骨骼疾病、長期制動等原因引起。
1、復(fù)位固定
閉合復(fù)位適用于無明顯移位的穩(wěn)定性骨折，醫(yī)生會通過手法調(diào)整骨骼位置后使用石膏或支具固定。開放性骨折或嚴(yán)重移位需手術(shù)切開復(fù)位，采用鋼板螺釘或髓內(nèi)釘內(nèi)固定。固定期間需保持患肢抬高，觀察末梢血液循環(huán)，避免壓迫性潰瘍。
2、藥物治療
遵醫(yī)囑使用接骨七厘片促進骨痂形成，配合碳酸鈣D3片補充鈣質(zhì)。疼痛明顯時可短期使用洛索洛芬鈉片，但需警惕胃腸道反應(yīng)。骨質(zhì)疏松患者需長期服用阿侖膦酸鈉片，配合骨化三醇軟膠囊調(diào)節(jié)鈣磷代謝。
3、營養(yǎng)支持
每日保證500毫升牛奶或等量乳制品，攝入魚肉豆類等優(yōu)質(zhì)蛋白。深色蔬菜每天300克以上補充維生素K，柑橘類水果提供維生素C促進膠原合成。可適量添加核桃、亞麻籽等富含ω-3脂肪酸食物，減少烹飪用鹽量預(yù)防鈣流失。
4、功能鍛煉
固定解除后從被動關(guān)節(jié)活動開始，使用CPM機輔助膝關(guān)節(jié)訓(xùn)練。逐步過渡到主動握力球訓(xùn)練上肢，靠墻靜蹲增強下肢肌力。水中行走可減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷，太極拳改善平衡能力，所有訓(xùn)練需在康復(fù)師指導(dǎo)下循序漸進。
5、定期復(fù)查
術(shù)后1個月進行X線檢查觀察骨痂生長情況，3個月評估骨折線模糊程度。每半年進行骨密度檢測跟蹤骨質(zhì)疏松進展，發(fā)現(xiàn)內(nèi)固定松動或延遲愈合需及時干預(yù)。合并糖尿病患者需加強血糖監(jiān)測，控制糖化血紅蛋白在7%以下。
恢復(fù)期臥室應(yīng)移除地毯等絆倒隱患，浴室安裝防滑墊和扶手。使用助行器期間保持行走通道暢通，夜間配備感應(yīng)夜燈。飲食注意葷素搭配，禁煙限酒避免影響骨骼愈合。保持每日曬太陽30分鐘促進維生素D合成，但需避開10-14點強光時段。出現(xiàn)患肢腫脹加劇或異常疼痛時須立即就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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老人骨折如何恢復(fù)
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老人胳膊骨折怎樣恢復(fù)
老人胳膊骨折可通過復(fù)位固定、藥物治療、物理治療、功能鍛煉、手術(shù)治療等方式促進恢復(fù)。胳膊骨折通常由跌倒、骨質(zhì)疏松、暴力外傷、骨腫瘤、病理性骨折等原因引起。
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老人骨折吃什么恢復(fù)的快
老人骨折后可適量食用高鈣食物、高蛋白食物、富含維生素D的食物、富含維生素C的食物以及富含鋅的食物，有助于促進骨骼恢復(fù)。必要時可遵醫(yī)囑使用碳酸鈣D3片、阿法骨化醇軟膠囊、骨肽注射液、接骨七厘片、傷科接骨片等藥物輔助治療。
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老人肋骨骨折怎么恢復(fù)
老人肋骨骨折可通過臥床休息、胸帶固定、藥物鎮(zhèn)痛、呼吸訓(xùn)練及營養(yǎng)支持等方式促進恢復(fù)。肋骨骨折通常由外傷、骨質(zhì)疏松、劇烈咳嗽等因素引起，可能伴隨胸痛、呼吸困難等癥狀。
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老人骨折后可以適量吃高鈣食物、高蛋白食物、富含維生素D的食物、富含維生素C的食物以及富含鋅的食物來幫助恢復(fù)，也可以遵醫(yī)囑使用碳酸鈣D3片、阿法骨化醇軟膠囊、骨肽注射液、接骨七厘片、傷科接骨片等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合...
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骨折老人吃什么恢復(fù)的快
骨折老人可以適量吃高蛋白食物、高鈣食物、富含維生素D的食物、富含維生素C的食物、富含鋅的食物等，也可以遵醫(yī)囑使用碳酸鈣D3片、阿法骨化醇軟膠囊、骨肽片、接骨七厘片、仙靈骨葆膠囊等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)...
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老人髖骨骨折多久能恢復(fù)
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骨折老人吃什么恢復(fù)的快點
骨折老人可適量食用高鈣食物如牛奶、魚類，配合富含維生素D的雞蛋、蘑菇，以及優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、豆制品，有助于骨骼修復(fù)。必要時可遵醫(yī)囑使用碳酸鈣D3片、阿法骨化醇軟膠囊等藥物輔助治療。
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老人骨折后可適量食用高鈣食物、高蛋白食物、富含維生素D的食物、富含維生素C的食物、富含鋅的食物等，也可遵醫(yī)囑使用碳酸鈣D3片、阿法骨化醇軟膠囊、骨肽片、接骨七厘片、傷科接骨片等藥物促進恢復(fù)。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合...
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老人骨折吃什么恢復(fù)快
老人骨折早期應(yīng)活血化瘀、行氣消散，做到清淡飲食，可吃新鮮果蔬、三七煲肉鴿、月季花排骨湯等；骨折中期應(yīng)接骨續(xù)筋、祛瘀止痛，可吃骨頭湯、田七煲雞、豬骨黃豆湯等補充鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)等；骨折后期可吃老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯等。60461次瀏覽
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老人骨折后吃什么恢復(fù)快
老人骨折后可以適量吃高鈣食物、高蛋白食物、富含維生素D的食物、富含維生素C的食物以及富含鋅的食物，也可以遵醫(yī)囑使用碳酸鈣D3片、阿法骨化醇軟膠囊、骨肽注射液、接骨七厘片、傷科接骨片等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，...
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老人骨折術(shù)后恢復(fù)可以適量吃高蛋白食物、高鈣食物、富含維生素D食物、富含維生素C食物、富含鋅食物等，也可以遵醫(yī)囑使用碳酸鈣D3片、阿法骨化醇軟膠囊、骨肽注射液、接骨七厘片、傷科接骨片等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，...
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老人盆骨骨折多久能恢復(fù)
老人盆骨骨折恢復(fù)時間因人而異，與骨折類型、患者體質(zhì)、護理方法等有關(guān)。正常情況下需要三個月以上才能恢復(fù)；如果病情嚴(yán)重，患者體質(zhì)差、護理不當(dāng)?shù)?，骨折恢?fù)的時間會延長，還可能會出現(xiàn)骨不連。58924次瀏覽
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老人骨折后可通過營養(yǎng)補充、康復(fù)訓(xùn)練、藥物輔助、心理支持和定期復(fù)查等方式促進恢復(fù)。骨折恢復(fù)速度與年齡、骨折類型、護理質(zhì)量等因素密切相關(guān)。
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