胃痛艾灸常用穴位包括中脘穴、足三里穴、內(nèi)關(guān)穴、梁門穴和胃俞穴，需根據(jù)具體證型選擇配伍。
1、中脘穴
位于臍上4寸，前正中線上，是胃的募穴。艾灸該穴位能溫中和胃，緩解胃寒型疼痛，常見于飲食生冷后加重的隱痛。操作時建議采用溫和灸法，每次15-20分鐘，皮膚潮紅為度。注意糖尿病患者慎用直接灸。
2、足三里穴
位于犢鼻穴下3寸，脛骨前嵴外一橫指處，屬足陽明胃經(jīng)合穴。艾灸此穴可健脾和胃，對功能性消化不良伴隨的脹痛效果顯著?？刹捎酶艚脑鰪姕匮a效果，但局部皮膚破損者禁用。
3、內(nèi)關(guān)穴
腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間，為八脈交會穴。特別適合肝氣犯胃型胃痛，表現(xiàn)為脅肋脹滿伴胃脘灼痛。艾條懸灸5-10分鐘即可，孕婦不宜刺激該穴。
4、梁門穴
中脘穴旁開2寸處，屬足陽明胃經(jīng)。針對飲食停滯型胃痛有消食導滯作用，常見噯腐吞酸癥狀。建議配合中脘穴同步艾灸，采用回旋灸手法，注意防止燙傷。
5、胃俞穴
第12胸椎棘突下旁開1.5寸，是胃的背俞穴。適用于脾胃虛寒型慢性胃痛，多伴有四肢不溫。可選用艾灸盒進行溫灸，但脊椎側(cè)彎者需調(diào)整體位。
進行胃痛艾灸時需保持環(huán)境溫暖避風，施灸后2小時內(nèi)避免接觸冷水。陰虛火旺體質(zhì)者應(yīng)減少灸量，合并消化道出血、胃穿孔等急癥時禁止艾灸。建議搭配規(guī)律飲食，少食多餐，避免辛辣刺激食物。若連續(xù)艾灸3-5天癥狀無改善，或出現(xiàn)嘔血、黑便等警報癥狀，須立即停止艾灸并就醫(yī)檢查。日常可按摩上述穴位作為保健，但妊娠期、安裝心臟起搏器者等特殊人群應(yīng)在醫(yī)師指導下操作。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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