遇10年最嚴(yán)重流感可通過居家隔離、對癥用藥、加強(qiáng)營養(yǎng)、物理降溫、及時(shí)就醫(yī)等方式治療。流感通常由甲型或乙型流感病毒感染引起，具有高度傳染性和季節(jié)性暴發(fā)特征。
1、居家隔離
流感患者需單獨(dú)居住通風(fēng)房間，佩戴口罩避免傳染家人。接觸過的物品用含氯消毒劑擦拭，每日開窗通風(fēng)3次，每次不少于30分鐘。隔離期應(yīng)持續(xù)至體溫恢復(fù)正常24小時(shí)后。
2、對癥用藥
可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用磷酸奧司他韋膠囊抗病毒治療，對乙酰氨基酚片緩解發(fā)熱頭痛，鹽酸氨溴索口服液改善咳嗽。避免自行使用抗生素，流感由病毒引起，抗生素對病毒無效。
3、加強(qiáng)營養(yǎng)
每日飲用2000毫升溫水，食用易消化的雞蛋羹、小米粥等流質(zhì)食物。適量補(bǔ)充維生素C泡騰片和葡萄糖酸鋅口服液，幫助增強(qiáng)免疫力。避免辛辣刺激及油膩食物加重胃腸負(fù)擔(dān)。
4、物理降溫
體溫超過38.5℃時(shí)可用溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管處，或使用退熱貼敷額頭。禁止酒精擦浴，嬰幼兒禁用冰敷。體溫持續(xù)不降或超過39℃需立即就醫(yī)。
5、及時(shí)就醫(yī)
出現(xiàn)呼吸困難、持續(xù)高熱、意識(shí)模糊等重癥表現(xiàn)時(shí)，應(yīng)前往發(fā)熱門診就診。孕婦、嬰幼兒、65歲以上老人及慢性病患者等高危人群，建議發(fā)病48小時(shí)內(nèi)使用抗病毒藥物。
流感流行期間應(yīng)避免前往人群密集場所，外出規(guī)范佩戴口罩。保持每天30分鐘適度運(yùn)動(dòng)，保證7-8小時(shí)睡眠。接種流感疫苗是預(yù)防最有效手段，建議每年流行季前完成接種。康復(fù)后仍需觀察1周，部分患者可能出現(xiàn)心肌炎等并發(fā)癥。若咳嗽持續(xù)超過2周或出現(xiàn)胸悶癥狀，需復(fù)查胸部CT排除肺炎可能。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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