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低燒是多少度怎么處理

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低燒通常指體溫在37.3-38.0攝氏度之間，可通過(guò)物理降溫、調(diào)整休息等方式處理。低燒可能與感染、免疫反應(yīng)等因素有關(guān)，若持續(xù)不退或伴隨其他癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。

低燒時(shí)體溫輕度升高，一般不會(huì)引起明顯不適。多數(shù)情況下可通過(guò)多飲水促進(jìn)代謝，使用溫水擦拭腋下、頸部等部位幫助散熱。保持環(huán)境通風(fēng)，避免穿著過(guò)厚衣物加重體溫上升。若因普通感冒引起，適當(dāng)休息后體溫可逐漸恢復(fù)正常。

少數(shù)情況下低燒可能由結(jié)核病、慢性炎癥或腫瘤等疾病導(dǎo)致。若體溫持續(xù)超過(guò)3天未降，或出現(xiàn)咳嗽、盜汗、體重下降等癥狀，需警惕病理性因素。此時(shí)應(yīng)完善血常規(guī)、影像學(xué)等檢查明確病因，避免延誤治療。

低燒期間建議選擇清淡易消化的食物如粥類(lèi)、蒸蛋等，避免辛辣刺激飲食。每日保證7-8小時(shí)睡眠，避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重身體負(fù)擔(dān)。監(jiān)測(cè)體溫變化時(shí)需使用同一體溫計(jì)規(guī)范測(cè)量，腋溫測(cè)量前需擦干汗液并夾緊5分鐘。兒童或老年人出現(xiàn)低燒時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)注意觀察精神狀態(tài)變化，避免因體溫調(diào)節(jié)能力較弱導(dǎo)致病情進(jìn)展。若自行處理24小時(shí)后無(wú)改善，或出現(xiàn)意識(shí)模糊、皮疹等異常表現(xiàn)，須立即就醫(yī)排查原因。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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