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肚子疼拉肚子的主要原因

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肚子疼拉肚子可能與飲食不當(dāng)、腸道感染、食物過敏、腸易激綜合征、炎癥性腸病等原因有關(guān)。肚子疼拉肚子通常表現(xiàn)為腹部絞痛、排便次數(shù)增多、糞便稀薄等癥狀。

1、飲食不當(dāng)

進(jìn)食生冷、辛辣、油膩或變質(zhì)食物可能刺激胃腸黏膜，導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)加快引發(fā)腹痛腹瀉。常見于暴飲暴食或食用街邊不潔食品后，通常排便后腹痛可緩解。建議暫時(shí)禁食4-6小時(shí)，后續(xù)選擇米湯、饅頭等低渣食物。

2、腸道感染

病毒或細(xì)菌感染可能引起急性胃腸炎，如輪狀病毒、諾如病毒或沙門氏菌感染。多伴有發(fā)熱、惡心嘔吐，糞便可能呈水樣或含黏液。需進(jìn)行糞便常規(guī)檢查，可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物。

3、食物過敏

牛奶、海鮮等特定食物可能引發(fā)IgE介導(dǎo)的過敏反應(yīng)，除腹瀉外可能出現(xiàn)皮疹、嘴唇腫脹。癥狀通常在進(jìn)食后2小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)，血常規(guī)可見嗜酸性粒細(xì)胞增高。需排查過敏原，急性期可服用氯雷他定片緩解癥狀。

4、腸易激綜合征

腸道功能紊亂可能導(dǎo)致反復(fù)發(fā)作的腹痛伴排便習(xí)慣改變，精神緊張時(shí)加重。體檢無器質(zhì)性病變，但可能出現(xiàn)排便后腹痛緩解的特征。建議記錄飲食日記，必要時(shí)使用匹維溴銨片調(diào)節(jié)腸道蠕動(dòng)。

5、炎癥性腸病

克羅恩病或潰瘍性結(jié)腸炎可能引起慢性腹瀉伴黏液膿血便，腸鏡檢查可見腸道黏膜潰瘍。常伴有體重下降、貧血等全身癥狀，需長(zhǎng)期使用美沙拉嗪腸溶片等藥物控制炎癥。

出現(xiàn)肚子疼拉肚子時(shí)應(yīng)注意補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，可飲用淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽防止脫水。恢復(fù)期選擇低脂低纖維飲食，避免乳制品和刺激性食物。若腹瀉持續(xù)超過3天、出現(xiàn)血便或高熱，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行糞便檢測(cè)和血常規(guī)檢查。日常需注意食品衛(wèi)生，生熟食材分開處理，飯前便后規(guī)范洗手。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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