嬰兒鼻塞可通過(guò)調(diào)整體位、生理鹽水滴鼻、蒸汽吸入、吸鼻器清理、就醫(yī)治療等方式緩解。鼻塞可能由鼻腔分泌物堵塞、感冒、過(guò)敏、鼻竇炎、腺樣體肥大等原因引起。
1、調(diào)整體位
將嬰兒頭部墊高15-30度有助于減輕鼻黏膜充血。哺乳后保持側(cè)臥位可避免分泌物倒流。注意避免使用過(guò)高枕頭，防止頸部過(guò)度彎曲影響呼吸。家長(zhǎng)需定期觀察嬰兒呼吸頻率和面色變化。
2、生理鹽水滴鼻
使用0.9%氯化鈉溶液滴鼻能軟化干燥分泌物。每次滴入1-2滴后輕揉鼻翼，待分泌物軟化后用棉簽輕柔清理。注意選擇嬰兒專(zhuān)用滴鼻劑，避免使用含藥物成分的噴劑。操作前家長(zhǎng)需清潔雙手防止感染。
3、蒸汽吸入
在浴室制造溫?zé)嵴羝h(huán)境讓嬰兒吸入5-10分鐘，每日不超過(guò)3次。蒸汽能稀釋鼻腔分泌物并緩解黏膜水腫。注意保持水溫在40℃以下，避免燙傷。吸入后及時(shí)擦干面部，防止著涼。
4、吸鼻器清理
選用球形吸鼻器前應(yīng)先滴入生理鹽水。按壓球部產(chǎn)生負(fù)壓后輕柔插入鼻孔，緩慢釋放壓力吸出分泌物。操作時(shí)固定嬰兒頭部避免損傷鼻黏膜。使用后立即用肥皂水清洗吸鼻器，防止細(xì)菌滋生。
5、就醫(yī)治療
持續(xù)鼻塞超過(guò)3天或伴隨發(fā)熱、呼吸急促需及時(shí)就診。醫(yī)生可能開(kāi)具鹽酸賽洛唑啉鼻用噴霧劑等減充血?jiǎng)?，或針?duì)過(guò)敏原進(jìn)行脫敏治療。腺樣體肥大引起的鼻塞可能需手術(shù)干預(yù)。家長(zhǎng)不可自行使用成人藥物。
日常需保持室內(nèi)濕度在50%-60%，定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)減少塵螨。哺乳期母親應(yīng)避免進(jìn)食易致敏食物。注意觀察嬰兒是否出現(xiàn)拒奶、睡眠不安等缺氧表現(xiàn)，外出時(shí)用紗布遮擋口鼻防護(hù)。鼻腔護(hù)理操作需在嬰兒清醒時(shí)進(jìn)行，動(dòng)作輕柔避免刺激。若鼻塞伴隨咳嗽、喘息等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)排查下呼吸道感染。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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