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腎小球腎炎怎么護(hù)理

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腎小球腎炎可通過調(diào)整飲食、控制水分?jǐn)z入、避免感染、監(jiān)測(cè)血壓、定期復(fù)查等方式護(hù)理。腎小球腎炎通常由鏈球菌感染、免疫系統(tǒng)異常、遺傳因素、藥物損傷、代謝性疾病等原因引起。

1、調(diào)整飲食

腎小球腎炎患者需限制鈉鹽攝入,每日食鹽量控制在3-5克以內(nèi),避免腌制食品及加工食品。適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白,優(yōu)先選擇雞蛋清、魚肉等易消化吸收的蛋白來源。減少高嘌呤食物如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮的攝入,以減輕腎臟負(fù)擔(dān)。合并水腫者需根據(jù)尿量調(diào)整飲水量,記錄24小時(shí)出入量。

2、控制水分

水腫明顯者需嚴(yán)格限制液體攝入,每日總?cè)肓靠刂圃谀蛄考?00毫升范圍內(nèi)。使用有刻度的水杯定量飲水,避免湯粥等隱性水分?jǐn)z入。監(jiān)測(cè)體重變化,若短期內(nèi)體重增加超過2公斤需警惕水鈉潴留。夜間排尿量少時(shí)可適當(dāng)抬高下肢促進(jìn)回流。

3、避免感染

注意口腔及會(huì)陰部清潔,早晚用軟毛牙刷刷牙,便后從前向后擦拭。流感季節(jié)避免前往人群密集場(chǎng)所,必要時(shí)佩戴口罩防護(hù)。出現(xiàn)咽痛、咳嗽等感染癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī),避免自行使用腎毒性藥物如慶大霉素注射液。疫苗接種需咨詢醫(yī)生,避開疾病活動(dòng)期。

4、監(jiān)測(cè)血壓

每日固定時(shí)間測(cè)量血壓并記錄,最佳測(cè)量時(shí)間為晨起空腹及睡前。血壓控制目標(biāo)通常為130/80毫米汞柱以下,合并蛋白尿者需更嚴(yán)格。避免突然起身引發(fā)體位性低血壓,改變體位時(shí)動(dòng)作放緩。服用降壓藥如纈沙坦膠囊期間需定期檢測(cè)血鉀水平。

5、定期復(fù)查

每1-3個(gè)月復(fù)查尿常規(guī)、腎功能及電解質(zhì),活動(dòng)期需縮短至2-4周。24小時(shí)尿蛋白定量檢測(cè)前需避免劇烈運(yùn)動(dòng)和高蛋白飲食。影像學(xué)檢查如腎臟超聲可評(píng)估腎臟形態(tài)變化。服用免疫抑制劑如醋酸潑尼松片期間需同步監(jiān)測(cè)血糖和骨密度。

腎小球腎炎患者需保持規(guī)律作息,每日睡眠時(shí)間不少于7小時(shí)。適度進(jìn)行散步、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),避免競(jìng)技性體育項(xiàng)目。冬季注意腰腹部保暖,洗澡水溫不超過40攝氏度。保持情緒穩(wěn)定,可通過正念冥想緩解焦慮。所有護(hù)理措施需與主治醫(yī)生保持溝通,根據(jù)病情變化動(dòng)態(tài)調(diào)整方案。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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