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寶寶夜里咳嗽怎么辦

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寶寶夜里咳嗽可通過調(diào)整睡姿、保持空氣濕潤、適量飲水、拍背排痰、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。夜里咳嗽通常由空氣干燥、呼吸道感染、過敏反應(yīng)、胃食管反流、鼻后滴漏等原因引起。

1、調(diào)整睡姿

將寶寶頭部墊高15-30度,有助于減少鼻咽分泌物倒流刺激咽喉。避免仰臥位,可選擇側(cè)臥或半俯臥位。使用透氣枕頭支撐頸部,注意防止窒息風(fēng)險(xiǎn)。持續(xù)觀察咳嗽是否因體位改變而減輕。

2、保持空氣濕潤

使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%,避免干燥空氣刺激呼吸道黏膜。睡前用溫水蒸汽熏蒸鼻腔5分鐘,可選用生理鹽水噴霧清潔鼻道。定期清洗加濕器水箱,防止霉菌滋生加重過敏。

3、適量飲水

夜間醒來時(shí)喂食少量溫水,1歲以上可飲用蜂蜜水。溫水能緩解咽喉干癢,稀釋黏稠痰液。避免飲用冰鎮(zhèn)飲品或柑橘類果汁,可能刺激咳嗽反射。每次飲水量不超過30毫升,防止頻繁起夜。

4、拍背排痰

采用空心掌從背部由下向上輕叩,每側(cè)拍打1-2分鐘。最佳時(shí)機(jī)在洗澡后或霧化治療結(jié)束時(shí)進(jìn)行。配合腹式呼吸訓(xùn)練,指導(dǎo)寶寶深吸氣后咳嗽排痰。痰液粘稠時(shí)可配合口服氨溴索口服溶液等祛痰藥物。

5、遵醫(yī)囑用藥

細(xì)菌感染需使用阿莫西林顆粒,過敏體質(zhì)可選用氯雷他定糖漿。哮喘性咳嗽需霧化吸入布地奈德混懸液。用藥需嚴(yán)格遵循兒科醫(yī)生指導(dǎo),禁止自行服用鎮(zhèn)咳藥。記錄用藥后咳嗽頻率和痰液性狀變化。

保持臥室環(huán)境整潔,每周更換床單并用55度以上熱水清洗。避免使用毛絨玩具和地毯,減少塵螨接觸。飲食上多補(bǔ)充維生素C豐富的獼猴桃、草莓等水果,過敏寶寶需回避牛奶、雞蛋等易致敏食物。如咳嗽伴隨發(fā)熱、呼吸急促或持續(xù)1周未緩解,應(yīng)及時(shí)到兒科門診進(jìn)行血常規(guī)和胸片檢查。日??蛇M(jìn)行小兒推拿按摩天突穴、膻中穴等穴位輔助緩解癥狀。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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