寶寶夜里咳嗽厲害可通過(guò)保持空氣濕潤(rùn)、調(diào)整睡姿、適量飲水、拍背排痰、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。夜間咳嗽可能與室內(nèi)干燥、過(guò)敏原刺激、呼吸道感染、胃食管反流、哮喘等因素有關(guān)。
使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在50%-60%,避免干燥空氣刺激呼吸道黏膜。可在臥室放置一盆清水或濕毛巾,但需定期清潔防止霉菌滋生。若因冷空氣誘發(fā)咳嗽,可提前關(guān)閉窗戶并使用暖氣調(diào)節(jié)室溫。
將寶寶頭部墊高15-30度,可用毛巾折疊后墊在枕頭下,有助于減少鼻咽部分泌物倒流刺激。側(cè)臥位可減輕胃食管反流引發(fā)的咳嗽,家長(zhǎng)需注意觀察寶寶體位是否舒適,避免口鼻被遮擋。
溫水能緩解咽喉干癢,1歲以上兒童可少量飲用蜂蜜水每日不超過(guò)10毫升。母乳喂養(yǎng)的嬰兒可增加哺乳次數(shù),6個(gè)月以上寶寶可喝少量梨汁或蘋(píng)果汁,但睡前30分鐘避免大量飲水以防夜尿。
家長(zhǎng)將手掌空心呈杯狀,從寶寶背部由下向上輕拍,每次持續(xù)3-5分鐘,力度以寶寶不抗拒為宜。操作前可先用溫?zé)崦矸蟊巢看龠M(jìn)血液循環(huán),痰液黏稠時(shí)可配合霧化吸入生理鹽水。
細(xì)菌感染需使用阿莫西林顆?;蝾^孢克洛干混懸劑,過(guò)敏性咳嗽可選用氯雷他定糖漿,哮喘發(fā)作需布地奈德混懸液霧化。嚴(yán)禁自行服用鎮(zhèn)咳藥,尤其含有可待因或右美沙芬的制劑可能抑制呼吸。
家長(zhǎng)需記錄咳嗽頻率、持續(xù)時(shí)間及伴隨癥狀,如出現(xiàn)犬吠樣咳嗽、呼吸急促或口唇發(fā)紺應(yīng)立即就醫(yī)。日常避免接觸毛絨玩具、寵物毛發(fā)等過(guò)敏原,飲食宜清淡,過(guò)敏體質(zhì)寶寶睡前2小時(shí)不宜進(jìn)食。保持臥室清潔,每周更換床單并用55度以上熱水浸泡消毒,定期開(kāi)窗通風(fēng)但避免對(duì)流風(fēng)直吹。
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