拉肚子肚子絞痛可能由飲食不當(dāng)、腸道感染、腸易激綜合征、食物中毒、炎癥性腸病等原因引起，可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、藥物治療等方式緩解。
1、飲食不當(dāng)
食用生冷、辛辣或變質(zhì)食物可能刺激胃腸黏膜，導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)加快引發(fā)絞痛和腹瀉。伴隨癥狀包括腹脹、惡心。建議暫停刺激性飲食，選擇米粥、面條等易消化食物，少量多次飲用淡鹽水。
2、腸道感染
病毒或細(xì)菌感染可能引發(fā)急性胃腸炎，典型表現(xiàn)為水樣便伴陣發(fā)性絞痛，可能伴隨發(fā)熱。諾如病毒、輪狀病毒是常見病原體?？勺襻t(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、口服補(bǔ)液鹽Ⅲ等藥物。
3、腸易激綜合征
腸道功能紊亂可能導(dǎo)致反復(fù)發(fā)作的腹痛腹瀉，排便后疼痛減輕。可能與精神壓力、內(nèi)臟高敏感性有關(guān)。建議記錄飲食日志，避免乳糖、高脂食物，必要時(shí)使用匹維溴銨片、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊調(diào)節(jié)腸道功能。
4、食物中毒
食用被金黃色葡萄球菌等污染的食物后可能出現(xiàn)劇烈腹痛和水樣腹瀉，常伴嘔吐。需立即停止可疑食物攝入，輕癥者可服用鹽酸小檗堿片，嚴(yán)重脫水時(shí)需靜脈補(bǔ)液。
5、炎癥性腸病
克羅恩病或潰瘍性結(jié)腸炎可能引起慢性腹瀉伴左下腹絞痛，糞便可能帶黏液或血絲。需通過腸鏡確診，治療需使用美沙拉嗪腸溶片、潑尼松片等藥物控制炎癥。
出現(xiàn)腹瀉腹痛時(shí)應(yīng)避免高纖維、高脂肪飲食，暫時(shí)禁食乳制品。注意觀察大便性狀和次數(shù)變化，若出現(xiàn)持續(xù)高熱、血便、意識模糊或超過24小時(shí)未緩解，須立即就醫(yī)。恢復(fù)期可逐步添加香蕉、蘋果泥等含鉀食物，烹飪方式以蒸煮為主，保持餐具消毒和手部衛(wèi)生。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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