發(fā)燒是人體免疫系統(tǒng)對(duì)抗感染的一種防御反應(yīng),既有激活免疫功能的潛在益處,也可能因體溫過高導(dǎo)致器官損傷等風(fēng)險(xiǎn)。
適度發(fā)熱可增強(qiáng)白細(xì)胞活性,加速抗體生成,幫助清除病原體。體溫升高能抑制部分病毒細(xì)菌繁殖,縮短病程。兒童接種疫苗后的低熱反應(yīng)屬于正常免疫激活現(xiàn)象。
持續(xù)高熱可能引發(fā)脫水、電解質(zhì)紊亂,體溫超過41攝氏度會(huì)導(dǎo)致腦細(xì)胞損傷。嬰幼兒高熱易誘發(fā)驚厥,心血管疾病患者可能出現(xiàn)心率失常。長(zhǎng)期不明原因發(fā)熱需警惕結(jié)核、腫瘤等嚴(yán)重疾病。
發(fā)熱期間應(yīng)保持每天2000毫升以上飲水量,選擇米湯、果汁等補(bǔ)充電解質(zhì)。體溫38.5攝氏度以下優(yōu)先物理降溫,用溫水擦拭腋窩、腹股溝等部位。出現(xiàn)意識(shí)模糊、持續(xù)高熱不退或伴隨皮疹等情況須立即就醫(yī)。恢復(fù)期建議食用南瓜粥、蒸蛋羹等易消化食物,避免劇烈運(yùn)動(dòng)直至體溫穩(wěn)定24小時(shí)以上。
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