一歲半寶寶不能吃果凍。果凍可能增加窒息風(fēng)險(xiǎn),且含糖量高、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值低,不利于嬰幼兒健康發(fā)育。
果凍質(zhì)地光滑且有彈性,嬰幼兒咀嚼能力尚未完善,吞咽協(xié)調(diào)性較差,容易因吸入果凍導(dǎo)致氣道阻塞。嬰幼兒氣管直徑狹窄,一旦發(fā)生窒息,搶救時(shí)間窗口極短。市售果凍常添加大量甜味劑、人工色素和防腐劑,長(zhǎng)期攝入可能影響味覺發(fā)育,增加齲齒和肥胖概率。果凍主要成分為水和增稠劑,缺乏蛋白質(zhì)、維生素等嬰幼兒生長(zhǎng)必需營(yíng)養(yǎng)素,無(wú)法替代正餐或健康零食。
若需為嬰幼兒提供零食,可選用新鮮水果泥、蒸軟的胡蘿卜條或香蕉塊等天然食物。家長(zhǎng)應(yīng)全程監(jiān)護(hù)嬰幼兒用餐,避免奔跑、嬉笑時(shí)進(jìn)食。培養(yǎng)坐姿進(jìn)食習(xí)慣,將食物切成豌豆大小,鼓勵(lì)充分咀嚼。家中需學(xué)習(xí)海姆立克急救法,掌握異物卡喉的應(yīng)急處理技能。定期進(jìn)行兒童營(yíng)養(yǎng)評(píng)估,根據(jù)月齡調(diào)整食物質(zhì)地,逐步過(guò)渡到固體食物。
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