矯正牙齒后出現(xiàn)口臭可通過加強(qiáng)口腔清潔、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、定期復(fù)查矯正器、排查口腔疾病、使用輔助清潔工具等方式改善??诔艨赡芘c食物殘?jiān)鼫?、牙齦炎癥、矯正器清潔不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)。
佩戴矯正器后牙齒表面更易堆積食物殘?jiān)途撸ㄗh每日刷牙3次并使用牙線或沖牙器清潔牙縫。選用含氟牙膏和軟毛牙刷,采用巴氏刷牙法重點(diǎn)清潔托槽周圍。每次進(jìn)食后需及時(shí)漱口,避免殘?jiān)l(fā)酵產(chǎn)生異味。
減少攝入高糖、粘性食物如奶糖、年糕等易粘附矯正器的食物。增加芹菜、蘋果等高纖維蔬果幫助機(jī)械清潔牙齒,適量飲用綠茶抑制口腔細(xì)菌。避免洋蔥、大蒜等氣味強(qiáng)烈的食物加重口臭。
矯正器變形或托槽脫落可能導(dǎo)致清潔死角,需按醫(yī)囑每4-6周復(fù)診調(diào)整。醫(yī)生會(huì)檢查弓絲是否刺激黏膜引發(fā)潰瘍,并清除矯正器上頑固的牙結(jié)石。若發(fā)現(xiàn)矯正器磨損或松動(dòng)應(yīng)及時(shí)處理。
牙齦炎、牙周炎等疾病在矯正期間更易發(fā)生,表現(xiàn)為牙齦出血、腫脹。需由牙醫(yī)進(jìn)行專業(yè)潔治,必要時(shí)使用復(fù)方氯己定含漱液或甲硝唑口頰片控制感染。齲齒引起的口臭需及時(shí)補(bǔ)牙。
配合使用正畸專用牙縫刷清潔托槽與弓絲間隙,舌刮器去除舌苔堆積。可選用含氯己定的漱口水如西吡氯銨含漱液抑制厭氧菌,但不宜長(zhǎng)期使用以免破壞菌群平衡。夜間可佩戴抗菌牙托輔助抑菌。
矯正期間應(yīng)避免吸煙飲酒等加重口臭的行為,養(yǎng)成使用牙線清潔的習(xí)慣。若口臭伴隨牙齦化膿、牙齒松動(dòng)等癥狀,可能提示牙周膿腫等嚴(yán)重情況,需立即就醫(yī)。日??删捉罒o糖口香糖刺激唾液分泌,但不可替代刷牙。建議每3個(gè)月進(jìn)行專業(yè)潔牙,保持矯正器衛(wèi)生是預(yù)防口臭的關(guān)鍵。
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