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中暑的癥狀表現(xiàn)是什么

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中暑的癥狀表現(xiàn)主要有頭痛頭暈、惡心嘔吐、皮膚潮紅、體溫升高、意識(shí)模糊等。中暑通常由高溫環(huán)境下長(zhǎng)時(shí)間活動(dòng)、水分補(bǔ)充不足、汗腺功能障礙等因素引起，可能伴隨肌肉痙攣、心率加快等癥狀。

1、頭痛頭暈

中暑早期常出現(xiàn)頭部脹痛或眩暈感，與高溫導(dǎo)致腦血管擴(kuò)張有關(guān)?；颊呖赡芨械筋^部沉重，伴隨注意力不集中。此時(shí)應(yīng)立即轉(zhuǎn)移到陰涼處，用濕毛巾冷敷額頭，少量多次飲用淡鹽水。若頭痛持續(xù)加重或出現(xiàn)視物模糊，需警惕熱射病風(fēng)險(xiǎn)。

2、惡心嘔吐

高溫環(huán)境下消化系統(tǒng)功能紊亂可引發(fā)惡心嘔吐，嘔吐物多為胃內(nèi)容物。嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)膽汁性嘔吐。這種情況需停止活動(dòng)，保持側(cè)臥位防止誤吸，口服補(bǔ)液鹽溶液調(diào)節(jié)電解質(zhì)平衡。持續(xù)嘔吐超過(guò)2小時(shí)或嘔吐物帶血需緊急就醫(yī)。

3、皮膚潮紅

典型表現(xiàn)為面部、頸部及軀干皮膚發(fā)紅發(fā)熱，觸摸有灼熱感，同時(shí)伴有皮膚干燥無(wú)汗。這是體溫調(diào)節(jié)中樞失調(diào)的表現(xiàn)。應(yīng)立即用溫水擦拭皮膚降溫，避免使用冰水以免引起寒戰(zhàn)。皮膚出現(xiàn)紫紺或蒼白提示病情惡化。

4、體溫升高

核心體溫超過(guò)38攝氏度是判斷中暑的重要指標(biāo)，嚴(yán)重者可達(dá)40攝氏度以上。需用腋下體溫計(jì)動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)，每10分鐘測(cè)量一次。降溫措施包括冰袋敷大動(dòng)脈處、扇風(fēng)蒸發(fā)散熱等。體溫持續(xù)不降或超過(guò)40攝氏度可能造成多器官損傷。

5、意識(shí)模糊

嚴(yán)重中暑會(huì)出現(xiàn)嗜睡、譫妄甚至昏迷，表明中樞神經(jīng)系統(tǒng)受損?；颊呖赡鼙憩F(xiàn)為答非所問(wèn)、時(shí)空定向力障礙。這是醫(yī)療急癥，需立即撥打急救電話，在等待救援期間保持患者平臥位，頭部偏向一側(cè)防止舌后墜。

預(yù)防中暑需避免高溫時(shí)段外出，外出時(shí)佩戴遮陽(yáng)帽并使用防曬霜，穿著寬松透氣衣物。每日飲水量不少于2000毫升，可適量飲用含電解質(zhì)的運(yùn)動(dòng)飲料。出現(xiàn)早期癥狀時(shí)應(yīng)立即停止活動(dòng)，轉(zhuǎn)移到空調(diào)環(huán)境。有慢性病或服用利尿劑的人群更需注意防暑降溫，家中可備人丹、十滴水等防暑藥品。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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